Làm sao để thức khuya mà vẫn giữ được làn da đẹp?

Làn da của bạn sẽ trông thật xấu xí nếu bạn thức khuya nhiều. Tuy nhiên, vì công việc, áp lực thi cử nên bạn không thể nào không thức khuya được. Bạn đang không biết Làm sao để thức khuya mà vẫn giữ được làn da đẹp.trungtamsuckhoe.vn xin được gửi đến bạn một số hướng dẫn hữu ích.

Vì sao thức khuya tác động xấu đến làn da?

cham-soc-da-khi-thuc-khuya

Khoảng thời gian tái tạo cho da là từ 11giờ khuya đến 2, 3 giờ sáng hôm sau. Nếu bạn học tập, làm việc trong thời gian này sẽ khiến làn da mệt mỏi, stress và ngày càng xấu đi. Cụ thể những tác động xấu cho da bao gồm:

Da tái màu, mắt sưng, lỗ chân lông ngày một to ra và mọc mụn ẩn

Làn da sẽ mất cân bằng độ ẩm, tiết thêm dầu, làm lỗ chân lông to và kém tươi sáng, mịn màng.

Làm sao để thức khuya mà vẫn giữ được làn da đẹp?

Cách tốt nhất là bạn hãy sắp xếp công việc để ngủ trước 11h. Bạn cần loại bỏ ngay thói quen sinh hoạt kếm điều độ là thức khuya vào ban đêm để ngủ nướng vào sáng hôm sau.

Nếu bạn bắt buộc phải thức khuya thì những cách sau đây sẽ giúp bạn chăm sóc da hiệu quả:

  • Uống nhiều nước

Nếu bạn thức khuya nhiều, lượng nước của da sẽ bị hao đi rất nhiều. Đây là nguyên nhân cốt lõi dẫn đến các hiện tượng da khô, mất cân bằng ẩm và dẫn đến mụn ẩn.

uong-nhieu-nuoc-cham-soc-da-khi-thuc-khuya

Vì vậy, cung cấp đủ nước mỗi ngày là điều quan trọng nhất. Bạn chỉ cần uống đều đặn mỗi tiếng một cốc nước.

  • Làm sạch da

Khi làn da làm việc quá sức sẽ tăng tiết bã nhờn, lỗ chân lông to. Do đó, bạn cần thường xuyên rửa mặt và tẩy tế da chết để da thông thoánghơn.

  • Dưỡng ẩm

Để bù lại lượng ẩm bị mất trên da, chỉ uống nuốc thôi là chưa đủ, bạn cần dùng kem dưỡng ẩm mỗi tốt. có thể kết hợp đặt các loại mặt nạ thiên nhiên từ cà chua, dưa leo, trứng gà…

  • Massage da mặt

Khi bạn làm việc vào ban đêm, não, mắt sẽ tập trung cao độ và tốn nhiều năng lượng hơn. Đặc biệt, tuần hoàn máu kém. Để khắc phục điều này, bạn có thể dùng tinh dầu ô liu, tinh dầu dừa để massage làn da nhẹ nhàng.

4 bước dưỡng da buổi tối sẽ giúp cho cú đêm giải quyết vấn đề thức khuya mà vẫn giữ được làn da đẹp

Bạn hãy tham khảo để việc thức khuya không còn ảnh hưởng đến da nữa.

Chỉ thực hiện những bước dưỡng da quen thuộc kể trên thì không đủ sức để bạn giữ được làn da đẹp. Đặc biệt nếu làn da bạn đã mắc phải những vấn đề nám, mụn, tàn nhang thì cần thiết phải có biện pháp mạnh hơn.Kem trị nám, tàn nhang hiệu quả Nét mi là giải pháp số 1 dành cho bạn.

Kem trị nám và tàn nhang, mụn Nét Mi là vị thuốc nam được đặc chế gia truyền với công thức 100% dược liệu thiên nhiên. Thuốc hoạt động dưới cơ chế bóc tách tế bào, thúc đẩy quá trình bong tróc các tế bào chết, loại bỏ hiệu quả các vết nám, tàn nhang, đồi mồi và mụn trứng cá trên da. Kem trị nám, tàn nhang, mụn Nét Mi giúp bạn nhanh chóng đánh bay nỗi lo về da, trả lại cho bạn làn da mịn màng, sáng đẹp.

  Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây.

Chúc bạn chăm sóc da hiệu quả!

Làm sao để thức khuya mà vẫn giữ được làn da đẹp?
Rate this post