Phụ nữ nên ăn gì để tăng ham muốn, cải thiện sinh lý?

Một trong những yếu tố quan trọng để cải thiện đời sống tình dục ở chị em phụ nữ chính là chế độ ăn uống hàng ngày. Những gì bạn ăn trong các bữa cơm có thể ảnh hưởng tới tâm trạng và ham muốn tình dục của bạn. Vậy bạn có biết phụ nữ nên ăn gì để tăng ham muốn chưa? Hãy tham khảo bài viết dưới đây để áp dụng vào chế độ ăn hàng ngày của mình nhé!

Khi người phụ nữ luôn biết tìm cách duy trì ham muốn tình dục của mình với bạn tình, họ sẽ trở nên hấp dẫn và quyến rũ trong mắt người đàn ông của mình và được yêu thương, chiều chuộng hơn. Vì vậy để đời sống gối chăn luôn mặn nồng, bạn đừng nên bỏ qua những thực phẩm dưới đây:

Cá hồi

an gi de tang ham muon

Cá hồi không chỉ tốt cho sức khỏe mà còn là một “thần dược” làm tăng ham muốn tình dục. Theo đó, các axit béo omega-3 có trong cá hồi giúp máu lưu thông đến bộ phận sinh dục và làm tăng mức độ dopamine trong não, giúp tăng ham muốn ở nữ giới đáng kể.

Với rất nhiều lợi ích cho sức khỏe, cá hồi là một gợi ý tuyệt vời để chị em phụ nữ thưởng thức và tận hưởng đời sống chăn gối được mặn nồng hơn.

Socola

an-socola-dang-giup-giam-can

Nếu bạn băn khoăn với câu hỏi “ phụ nữ nên ăn gì để tăng ham muốn” thì socola chính là sự lựa chọn hoàn hảo dành cho bạn. Các nhà khoa học đã nghiên cứu và chỉ ra rằng, việc ăn nhiều socola giúp nâng cao hormone liên quan đến tình dục trong cơ thể và tạo cảm giác thư giãn, thoải mái. Theo đó, Socola đen có chứa một hợp chất gọi là phenylethylamine, giúp kích hoạt hormone giới tính trong cơ thể và cho phép người nữ dễ dàng bị kích thích hơn.

Vì vậy, trước khi “lâm trận” hãy thưởng thức một vài viên socola, bạn sẽ thấy mọi chuyện tuyệt vời hơn rất nhiều.

Các loại hạt, ngũ cốc

an-uong-dung-cach

Ăn nhiều ngũ cốc nguyên hạt giúp cung cấp chất xơ, chất chống oxy hóa và vitamin B cho cơ thể. Chúng có vai trò quan trọng trong việc làm gia tăng ham muốn tình dục ở phụ nữ. Theo đó, chị em nên ăn thực phẩm ngũ cốc nguyên hạt như mì ống, bánh mì, ngũ cốc… Đặc biệt, nếu có thể, bạn nên thử ăn bột yến mạch vì nó giúp tăng cường hormone giới tính trong cơ thể, thúc đẩy ham muốn tình dục tăng cao. Ngoài ra, yến mạch cũng chứa L-arginine đóng một vai trò quan trọng trong việc tăng cường lưu lượng máu đến các bộ phận cơ thể, bao gồm cả bộ phận sinh dục, từ đó giúp bạn thăng hoa hơn trong cảm xúc

Cần tây

an gi de tang ham muon

Cần tây được xem là loại rau rất hữu ích cho những người suy giảm ham muốn tình dục. Theo đó, loại rau này chứa nhiều chất được gọi là androsterone và anderostenol, giúp tăng cường hormone giới tính, do đó tăng khát khao tình dục. Bạn đừng quên bỏ qua loại rau vô cùng tuyệt vời này nhé!

Trên đây là đáp án cho câu hỏi “phụ nữ nên ăn gì để tăng ham muốn”. Hãy nhanh chóng lưu lại và bổ sung những thực phẩm trên vào thực đơn mỗi ngày bạn nhé!

Ngoài ra, để tăng ham muốn tình dục nhanh chóng và hiệu quả hơn, bạn có thể tham khảo sử dụng viên uống Love Women- Sản phẩm giúp tăng cường sinh lý nữ được rất nhiều chị em ưa chuộng hiện nay.

an gi de tang ham muon

Love Women là sản phẩm của công ty dược Nuta Green Mỹ, được bào chế từ cỏ sừng dê, một loại thảo dược dùng để điều trị chứng yếu sinh lý ở chị em phụ nữ. Cỏ này được mệnh danh là Viagra nữ. Ngoài cỏ sừng dê ra, sản phẩm còn có thêm một số thành phần chiết xuất từ cây Tongkat Ali, nhân sâm…có tác dụng hỗ trợ nâng cao sinh lý ở chị em rất  hiệu quả.

Love Women được sản xuất bằng một quy trình hiện đại, đã được thử nghiệm lâm sàng theo tiêu chuẩn Mỹ và đã được hàng triệu người tin dùng.

Xem thêm thông tin chi tiết về sản phẩm tại đây!

Phụ nữ nên ăn gì để tăng ham muốn, cải thiện sinh lý?
Rate this post