Tags Posts tagged with "cách dưỡng da vùng cổ"

cách dưỡng da vùng cổ

Một trong những vùng da mà chị em hay bỏ quên trong việc chăm sóc nhất đó là vùng cổ. Đây chính là lý do mà vùng da cổ thể hiện dấu hiệu tuổi tác rõ nhất của người phụ nữ.

Nếu biết rằng vùng da này có ý nghĩa quan trọng, bạn sẽ không thể bỏ qua việc chăm sóc da cổ. Những cách chăm sóc da cổ sau đây sẽ giúp bạn.

Tẩy tế bào chết vùng cổ

Nguyên tắc cần nhớ khi chăm sóc da đó là tẩy tế bào chết. Vì những tế bào thoái hóa không được làm sạch dễ khiến cho da sạm đen và lão hóa sớm. Do vậy, việc tẩy tế bào chết luôn là cần thiết.

Bạn có thể tẩy da chết cho cổ bằng các sản phẩm tẩy nhẹ mỗi ngày khi tắm hoặc dùng kem tẩy tế bào chết sạch sâu mỗi tuần 2 lần để da cổ luôn được sạch sẽ, dễ hấp thụ dưỡng chất từ kem dưỡng.

Dưỡng da vùng cổ

Nhiều người thường chỉ chăm chút cho da mặt mà bỏ quên việc dưỡng da cổ. Da cổ cũng cần dưỡng ẩm, chống lão hóa bằng các kem dưỡng chuyên dụng.

tay-te-bao-chet-vung-co

Khi thực hiện việc dưỡng da mặt, bạn đừng quên dưỡng luôn cả vùng da cổ để chăm sóc cho vùng da này sáng, ngăn ngừa tình trạng chùn nhão. Nếu da cổ của bạn đã xuất hiện nếp nhăn rõ rêt, chảy xệ thì cần phải dùng các loại kem dưỡng đặc biệt cho vùng da này.

Chống nắng cho cổ

Vùng da cổ rất hay bị bỏ quên trong việc chống nắng. Đó là lý do mà da cổ luôn bị sạm đen, khô và nhanh lão hóa hơn những vùng da khác.

chong-nang-cho-vung-cua

Vì vậy, cần nhớ chống nắng tích cực cho vùng da này. Trước khi ra nắng hãy bôi kem chống nắng có chỉ số chống nắng phù hợp, bôi cả da mặt, tay và da cổ để bảo vệ da tốt nhất.

Chế độ dinh dưỡng

Bên cạnh chăm sóc cho da cổ từ bên ngoài, chị em cũng cần bổ sung dưỡng chất tốt cho da cổ từ bên trong. Có như vậy, làn da mới khỏe, đẹp và chống lại nét thời gian.

Những thực phẩm được khuyên dùng tốt cho da nói chung và da cổ nói riêng đó là thực phẩm giàu vitamin C như cam, bưởi, cà chua, dưa chuột, đu đủ,…và thực phẩm hải sản. Uống đủ 2 lít nước mỗi ngày cũng là cách chăm sóc da cổ đơn giản, cơ bản nhất.

Ngoài ra chị em cần tránh sử dụng nhiều chất kích thích như rượu bia, thuốc lá, cà phê,…để giúp cho da không bị khô và lão hóa sớm.

Chúc bạn có vùng da cổ khỏe đẹp!

HN – Trungtamsuckhoe.vn

Trungtamsuckhoe
Trungtamsuckhoe
Trungtamsuckhoe
Trungtamsuckhoe
Tư vấn: 0904 902 479 - 0936 102 479