Tags Posts tagged with "giúp tóc mọc nhanh hơn"

giúp tóc mọc nhanh hơn

Với mái tóc dài óng ả bạn có thể tăng sức gợi cảm, duyên dáng và đáng yêu hơn. Làm sao để có mái tóc dài và tràn đầy sức sống một cách nhanh chóng? Mách nhỏ rằng điều này thật đơn giản khi các bạn thực hiện đều đặn các cách chăm sóc sau đây:

Giữ mái tóc luôn sạch. Hằng ngày bạn luôn mải mê cho công việc, nắng gió bụi đang dần khiến tóc yếu đi và khô hẳn. Thế nên việc gội đầu 2-3 ngày/lần giúp tạo một môi trường thông thoáng cho tóc, nang tóc dễ hấp thu dưỡng chất hơn, điều đó khiến tóc tăng trưởng về độ dài. Lưu ý các bạn một điều rằng gội đầu thường xuyên (ngày nào cũng gội) cũng không hề tốt cho tóc, điều này sẽ khiến tóc mất đi độ ẩm cần thiết, ít óng mượt hơn.

Cắt phần tóc bị chẻ ngọn hoặc cháy nắng. Ngọn tóc là nơi dễ bị chẻ ra nhiều nhánh, nhìn rất khô, xơ hẳn và sau đó đổi màu. Bạn đừng ngần ngại khi phải cắt phần tóc đó đi vì nếu không thì phần tóc chẻ ngọn sẽ lan rộng hơn. Cứ cắt bỏ rồi bảo dưỡng tóc một cách tốt hơn bạn nhé.

cat-phan-toc-che-ngon

Uống nhiều nước, ăn đủ chất. Nước lọc tinh khiết là thành phần không thể thiếu trong việc làm đẹp cho làn da, thân hình cân đối tươi tắn và đối với tóc cũng không ngoại lệ. Hiển nhiên uống đủ nước sẽ giúp tóc khỏe và mọc nhanh. Mỗi ngày uống 1,5 đến 2 lít nước và bổ sung brotein, vitamin A, B, C, E là liệu pháp tốt nhất cho tóc mọc dài.

Hạn chế cho tóc tiếp xúc với ánh nắng. Hãy nhớ bảo bọc tóc mọi lúc mọi nơi bạn nhé. Tóc tiếp xúc với ánh nắng sẽ giảm sức đề kháng, cũng có thể bị cháy ở phần ngọn. Mỗi lúc ra đường bạn hãy chịu khó che tóc trong lớp áo khoác hoặc luôn đội nón để bảo vệ tóc. Khi tóc khỏe thì chiều dài tóc cũng tỉ lệ thuận tăng theo.

Chải tóc đúng cách. Nhiều bạn cứ nghĩ cách chải tóc không ảnh hưởng đến việc tăng trưởng chiều dài của tóc. Đó là một sai lầm lớn, bởi chải nhẹ nhàng khi tóc khô, dùng lược thưa, răng lớn để không làm tóc bị gãy rụng và chải tóc 2 lần (sáng, tối)/ ngày làm máu lưu thông tốt tóc mọc đều hơn.

chai-toc-dung-cach

Không nên gọt, tỉa, uốn, nhuộn, duỗi tóc nhiều. Tỉa, uốn hay nhuộm…chất hóa học rất có hại và đều làm tóc hư tổn nặng. Muốn tóc mọc nhanh thì bạn nên hạn chế làm hư tổn mái tóc của mình nhé. Đặc biệt không lạm dụng máy sấy, nhiệt độ lớn từ máy sấy sẽ làm hạn chế khả năng mọc tóc.

Tâm trạng phải luôn thoải mái. Stress không chỉ ảnh hưởng đến sắc tố làn da mà còn khiến tóc dễ bị rụng và chậm phát triển. Vì thế hãy giữ một tâm trạng tốt, thoải mái mỗi ngày để tăng cường sức sống cho cơ thể cũng như mái tóc là điều tốt nhất.

Một tâm trạng thoải mái, một chế độ ăn uống phù hợp, cùng cách chăm sóc hợp lí bạn còn ngần ngại gì mà không thực hiên để sở hữu một mái tóc dài, quyến rũ?

Trungtamsuckhoe
Trungtamsuckhoe
Trungtamsuckhoe
Trungtamsuckhoe
Tư vấn: (028)62 711 399 - 0936 102 479