Tags Posts tagged with "làm đẹp cho nam"

làm đẹp cho nam

Ngày nay, nhu cầu làm đẹp không chỉ dừng lại ở các chị em mà còn nhận được sự quan tâm của cánh mày râu. Dù bạn là một cô nàng cá tính hay là một chàng trai năng động thì việc sở hữu một làn da chắc khỏe và mịn màng là mong muốn không phải của riêng ai. Là con gái, ắt hẳn bạn đã biết đến nhiều liệu pháp chăm sóc da. Nhưng còn các chàng thì sao? Dưới đây là một số bí kíp được chắt lọc về những phương pháp làm trắng da cho nam mà không phải ai cũng biết. Mong rằng, làn da của bạn sẽ được cải thiện khi sử dụng những bí quyết này.

Các bước làm trắng da cho nam hiệu quả

  1. Rửa mặt

con-trai-rua-mat

Đây tưởng chừng như là một bước nhỏ không đáng lưu ý, nhưng thực ra, rửa mặt chính là bước quan trọng nhất trong quá trình để bạn có thể có được một làn da khỏe mạnh như mong muốn. Hãy rửa mặt một ngày 2 lần vào buổi sáng và buổi tối trước khi đi ngủ nhé. Việc làm sạch lỗ chân lông, và rửa sạch bụi bẩn sẽ giúp cho quá trình tuần hoàn và trao đổi chất diễn ra tốt. Đồng thời việc hấp thụ dưỡng chất và tái tạo lại tế bào cũng vì thế mà có hiệu quả hơn.

  1. Đắp mặt nạ

Bạn có thể sử dụng các loại mặt nạ từ thiên nhiên như: cà chua, dưa leo, bột đậu xanh, cám gạo,… Đắp mặt nạ một tuần khoảng từ 2-3 lần sẽ giúp cho da bạn trở nên mềm mại và khỏe hơn. Liệu pháp chăm sóc da từ thiên nhiên vô cùng an toàn nên bạn cứ yên tâm về tác dụng phụ của nó nhé!

  1. Cung cấp đầy đủ chất dinh dưỡng

bo-sung-vitamin-a-c-e

Cánh mày râu sử dụng phương pháp làm trắng da đôi khi không hiệu quả bằng cách bồi bổ từ bên trong. Da rất cần sự giúp sức của các loại vitamin để có thể trở nên khỏe mạnh. Vì thế, các chàng ơi, hãy nhớ bổ sung đầy đủ vitamin A, C, E vào trong khẩu phần ăn hằng ngày để có thể có được những kết quả tốt nhất trong liệu trình làm trắng da của mình nhé!

  1. Uống nước

Nước chính là liều thuốc có tác dụng làm cho da trở nên căng mịn và đầy sức sống. Việc bạn uống nhiều nước mỗi ngày chính là bạn đã sử dụng thuốc bổ cho da của mình thêm đẹp, trắng, sáng đấy! Cho nên, hãy cố gắng uống thật nhiều nước để da trở nên khỏe và giảm tỉ lệ mụn nha các chàng.

  1. Thể dục thể thao

con-trai-tap-the-thao

Da trắng nhưng không khỏe không phải là tiêu chuẩn cho một làn da đẹp của nam giới. Vì thế bên cạnh việc chăm sóc da bên ngoài, bí quyết làm trắng da cho nam còn có thêm chế độ luyện tập thể dục thể thao phù hợp để da trở nên săn chắc và khỏe mạnh hơn bao giờ hết.

 Linh PhạmTrungtamsuckhoe.vn

Trungtamsuckhoe
Trungtamsuckhoe
Trungtamsuckhoe
Trungtamsuckhoe
Tư vấn: 0904 902 479 - 0936 102 479