Tags Posts tagged with "làm đẹp trước khi ngủ"

làm đẹp trước khi ngủ

Giấc ngủ ban đêm chính là thời điểm lý tưởng để bạn làm đẹp. Vì lúc này cơ thể thực hiện các hoạt động trao đổi chất, tái tạo và phục hồi nên chăm sóc da trước khi ngủ sẽ có được hiệu quả tối đa nhất.

Với những mẹo làm đẹp đơn giản trước khi ngủ của Trungtamsuckhoe.vn, bạn sẽ dễ dàng chăm sóc cho bản thân để vừa có được sức khỏe vừa có được nhan sắc.

Làm đẹp trước khi ngủ

Tránh dùng đồ uống có cồn, caffein trước khi ngủ

tranh-dung-ca-fe-in
Tránh dùng đồ uống có cồn, caffein trước khi ngủ

Đồ uống có cồn, caffein sẽ làm cho da bạn bị mất nước nhanh chóng. Đặc biệt sử dụng vào buổi tối sẽ càng làm cho da trở nên khô trầm trọng. Đây là một trong những nguyên nhân gây ra lão hóa da. Vì vậy, chị em không nên sử dụng nhiều thức uống gây hại này để bảo vệ cho da.

Dưỡng ẩm cho da

Thời điểm ban đêm khi ngủ rất lý tưởng để da tái tạo các tế bào mới và dễ dàng hấp thu những dưỡng chất trong kem dưỡng. Đừng quên thoa một lớp kem dưỡng ẩm trước khi bước lên giường nhé! Có thể dùng kem dưỡng trắng hoặc kem chống lão hóa thay cho kem dưỡng ẩm để có một làn da trắng mịn và săn chắc.

Làm mềm cho đôi môi

Không nhiều chị em để ý đến việc chăm sóc đôi môi khi ngủ. Thực sự là làn môi của chúng ta cần được chăm sóc sau một ngày dài “chống đỡ” các loại son môi. Và ban đêm chính là thời điểm phù hợp nhất. Nên dùng một lớp vaseline mỏng hoặc một ít tinh dầu dừa bôi lên môi để dưỡng ẩm, giúp môi mềm và hồng tự nhiên vào sáng hôm sau.

Làm dài mi vượt trội khi ngủ

lam dai mi

Thời gian ngủ cũng chính là lúc chị em nên tăng tốc cho làn mi mọc dài. Dù không đạt hiệu quả nhanh nhưng kiên trì trong một thời gian sẽ có được đôi hàng mi dài, dày như ý. Đơn giản thôi, dầu dừa hay dầu argan, vaseline chính là “bảo bối” thần kỳ đấy! Hãy thoa chúng lên mi, mày 10 phút trước khi ngủ để hàng mi được dưỡng ẩm sâu và mọc dài hơn.

Tết tóc để tạo kiểu tóc sóng

Nếu bạn muốn có một mái tóc uốn xoăn dạng sóng tự nhiên vào ngày hôm sau thì giấc ngủ ban đêm chính là cơ hội để bạn thực hiện. Không cần dùng đến dụng cụ uốn tóc hay các loại thuốc uốn đầy hóa chất, chỉ cần tết tóc nhẹ trước khi ngủ bạn sẽ có được mái tóc xoăn nhẹ bồng bềnh vào buổi sáng hôm sau. Khi đó bạn chỉ cần xịt một lớp gel giữ nếp là có mái tóc hoàn hảo.

HN – Trungtamsuckhoe.vn

Trungtamsuckhoe
Trungtamsuckhoe
Trungtamsuckhoe
Trungtamsuckhoe
Tư vấn: 0904 902 479 - 0936 102 479