Thói quen xấu tàn phá nhan sắc nhanh chóng

Sắc đẹp không phải là vĩnh cửu. Nó chắc chắc sẽ giảm dần theo thời gian, và đặc biệt là nếu bạn không biết cách giữ gìn.

Nếu không muốn làn da, mái tóc, vóc dáng xuống cấp một cách nhanh chóng, hãy tránh xa ngay những thói quen xấu sau đây.

Uống nhiều cà phê

Bản chất việc uống cà phê không hoàn toàn có hại. Nhưng nếu lạm dụng nó thì sẽ vô cùng bất lợi cho nhan sắc.

uong-nhieu-cafe

Uống cà phê quá nhiều và thường xuyên mỗi ngày sẽ khiến cho tốc độ lão hóa của da càng nhanh hơn.

Rửa mặt bằng nước nóng

Nhiều bạn gái trẻ có thói quen rửa mặt bằng nước ấm, thậm chí là nước nóng vì nghĩ rằng nó sẽ kích thích tuần hoàn giúp da đẹp hơn. Điều này hoàn toàn sai lầm. Vì nhiệt độ cao dễ khiến cho da bị khô, hình thành các nếp nhăn sớm hay. Nước lạnh vẫn là tốt nhất cho làn da của phái đẹp.

Lơ là “chuyện ấy”

Chuyện “chăn gối” là một món quà mà tạo hóa ban tặng cho sắc đẹp phụ nữ. Nó giúp thúc đẩy việc sản sinh collagen cho da săn chắc hơn. Bỏ qua việc “chăn gối” hay lơ là “chuyện yêu” là bạn đã tước đi cơ hội níu giữ tuổi thanh xuân của mình.

Ăn ngọt

Chất ngọt là “kẻ thù” âm thầm làm hủy hoại đàn hồi của làn da. Nếu bạn có sở thích và thói quen ăn ngọt thì hãy tạm biệt chúng ngay bây giờ trước khi quá muộn.

an-ngot

Tập thói quen ăn nhạt, giảm bớt ngọt và mặn sẽ giúp cho làn da giảm bớt sự tổn thương.

Tẩy da chết bằng muối

Một số phụ nữ chọn muối làm nguyên liệu tẩy tế bào chết cho da. Tuy nhiên, loại nguyên liệu này không hẳn là an toàn. Muối có tính kích ứng cao có thể làm tổn thương làn da mỏng manh của bạn. Hãy thay muối bằng đường, đường sẽ giúp tẩy tế bào chết tốt và đảm bảo an toàn cho da hơn.

Thức khuya

Chẳng còn xa lạ gì với chị em, thức khuya luôn luôn là kẻ phá hoại nhan sắc kinh khủng nhất. Thức khuya vừa làm cho da bị khô vừa khiến cho da sạm dần. Chỉ cần mất ngủ vài hôm là bạn sẽ thấy được biểu hiện xuống cấp rõ ràng. Nếu thức khuya là thói quen của bạn thì nên loại bỏ ngay để tránh việc bị lão hóa sớm.

HN – Trungtamsuckhoe.vn

Thói quen xấu tàn phá nhan sắc nhanh chóng
Rate this post