Tiết lộ 5 nguyên nhân không tăng chiều cao có thể bạn chưa biết

Bạn đang thắc mắc tại sao đã tìm đủ mọi cách nhưng chiều cao của con bạn mãi vẫn không tăng? Có thể 5  nguyên nhân không tăng chiều cao dưới đây là “thủ phạm” động xấu đến sự phát triển của trẻ. Cùng theo dõi nhé!

Những nguyên nhân khiến bạn không thể tăng chiều cao

Béo phì

Ăn uống quá nhiều chất dinh dưỡng và thói quen lười vận động khiến trẻ bị béo phì.

Beo-phi

Béo phì sẽ ảnh hưởng tới sức khỏe, tâm lý, thẩm mỹ và là nguyên nhân không tăng chiều cao của trẻ. Do đó, các bậc cha mẹ nên lập một kế hoạch ăn uống lành mạnh để giảm cân cho trẻ. Nên kết hợp cho trẻ uống sữa tươi không đường hoặc sữa tươi tách béo mỗi ngày.

Biếng ăn, suy dinh dưỡng

Bieng-an

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng tác động đến sự tăng trưởng của trẻ em. Quá trình trao đổi dinh dưỡng để phát triển trí não lẫn thể chất và tăng chiều cao ở trẻ biếng ăn chậm hơn trẻ bình thường. Nếu trẻ biếng ăn thì sẽ bị nguy cơ suy dinh dưỡng, còi xương rất cao và có thể kìm hãm sự phát triển chiều cao..

Ngủ không đủ giấc

ngu-khong-du-giac

Cơ thể con người dài ra dưới tác dụng của hoóc môn tăng trưởng. Nó được tiết ra nhiều vào khoảng 12 giờ đêm, lúc đang ngủ say. Do đó, trẻ em cần được ngủ ít nhất 8-9 tiếng một ngày. Nên tránh thức khuya vì sẽ khiến hoóc môn tăng trưởng không có điều kiện được sản xuất, chiều cao chậm phát triển.

Thiếu vitamin D

Vitamin D là một trong những yếu tố cần thiết cho sự phát triển thể chất. Nếu trẻ không được tiếp xúc nhiều với ánh nắng buổi sáng sẽ có dễ bị thiếu vitamin D.

thieu-hut-vitamin-d

Lượng vitamin D khuyến cáo được dùng cho trẻ em là khoảng 400UI mỗi ngày.

Bạn có thể bổ sung vitamin D bằng cách tắm nắng cho trẻ,  có chế độ dinh dưỡng nhiều sữa, lòng đỏ trứng, cá hồi, nấm, phô mai…

Bổ sung thiếu hoặc dư canxi cho trẻ

Thiếu hoặc dư canxi  đều  ảnh hưởng tới sự phát triển chiều cao của con người. Việc hấp thụ canxi phụ thuộc vào cơ địa mỗi bé. Không có nghĩa bổ sung quá nhiều thực phẩm giàu canxi là cơ thể bé sẽ hấp thụ được.

bo-sung-thieu-hoac-du-canxi

Để trẻ phát triển khỏe mạnh và có được một chiều cao lý tưởng trong tương lai, các bậc phụ huynh nên có hướng khắc phục chứng biếng ăn, suy dinh dưỡng và bổ sung viatmin D, canxi cho trẻ càng sớm càng tốt. Ngoài ra, nên cho trẻ tập luyện một số môn thể thao như bơi lội, bóng rổ, đi xe đạp,… hỗ trợ để  trẻ có thể tăng chiều cao thuận lợi.

Bên cạnh đó, để  kích thích tăng trưởng chiều cao nhanh chóng và hiệu quả, các bậc cha mẹ có thể tham khảo thêm một vài TPCN tăng chiều cao. Đây là bí quyết  tăng chiều cao hiệu quả mà các mẹ nên áp dụng cho trẻ ngay từ  bây giờ.

Có rất nhiều sản phẩm hỗ trợ tăng chiều cao hiệu quả trên thị trường hiện nay. Tuy nhiên, chất lượng mà vẫn đảm bảo an toàn phải kể đến Taller Max.

taller-max-banner

Taller Max  là sản phẩm cao cấp,  công nghệ tiên tiến từ Mỹ, được sản xuất bởi tập đoàn dược Captex Softgel International INC trên dây chuyền công nghệ hiện đại.

Taller Max  bổ sung các dưỡng chất cần thiết và giúp kích thích  khả năng sản xuất sản xuất hormone tăng trưởng. Đặc biệt,  hàm lượng  Canxi – thành phần quan trọng số 1 trong cải thiện chiều cao trong  sản phấm rất cao.

Taller Max còn cung cấp acid amin, vitamin và khoáng chất thiết yếu để kích thích tăng trưởng sụn xương và phát triển chiều cao nhanh chóng. Đặc biệt là bộ ba vitamin cần thiết: Mangan, kẽm và vitamin D. Sản phẩm rất an toàn cho sức khoẻ nên bạn có thể yên tâm dùng dài lâu.

Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây: http://trungtamsuckhoe.vn/thuoc-tang-chieu-cao-taller-max-thuoc-tang-chieu-cao-cua-my

trungtamsuckhoe.vn vừa cùng bạn tìm hiểu 5 nguyên nhân không tăng chiều cao. Hy vọng những kiến thức này sẽ thật hữu ích với bạn.

Chúc bạn thành công!

 

Tiết lộ 5 nguyên nhân không tăng chiều cao có thể bạn chưa biết
Rate this post

Bình luận

Bình luận

avatar
wpDiscuz