Top 4 thực phẩm bổ sung nội tiết tố từ thiên nhiên

Nội tiết tố nữ estrogen là một trong những hormon quan trọng giúp phái đẹp giữ được nét trẻ trung, quyến rũ. Sau độ tuổi 30, việc rối loạn và mất cân bằng nội tiết tố là vấn đề thường xuyên gặp phải khiến chị em vô cùng lo lắng. Hãy cùng trungtamsuckhoe.vn tìm hiểu top 4 loại thực phẩm bổ sung nội tiết tố từ thiên nhiên để cho vào thực đơn hằng ngày của mình nhé!

Top 4 thực phẩm bổ sung nội tiết tố từ thiên nhiên

Đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành

bo sung noi tiet to nu tu thien nhien

Đứng đầu trong danh sách các loại thực phẩm tăng nội tiết tố nữ, đậu nành và các sản phẩm từ đậu nành được xem là thực phẩm thúc đẩy estrogen tốt nhất. Theo đó, đậu nành chứa hợp chất isoflavon có khả năng bổ sung estrogen và ngăn ngừa bệnh u xơ tử cung, ung thư vú, tình trạng lão hóa cũng như các triệu chứng rối loạn nội tiết khác trong giai đoạn tiền mãn kinh và mãn kinh ở phụ nữ.

Các nhà khoa học chứng minh mầm đậu nành có chứa tới 3 thành phần Daidzein, Genistain, Glyctein với chức năng chính chống lại quá trình lão hóa, kích thích sản sinh nội tiết tố nữ trong cơ thể. Do đó, mỗi ngày,chị em  hãy bổ sung khoảng 100g đậu nành để cân bằng estrogen trong cơ thể một cách tự nhiên nhất. Ngoài ra, bạn có thể bổ sung các sản phẩm khác được làm từ đậu nành như: đậu phụ,  ngũ cốc đậu nguyên chất.

Súp lơ xanh

bo sung noi tiet to nu tu thien nhien 1

Nếu bạn băn khoăn không biết đâu là thực phẩm bổ sung nội tiết tố từ thiên nhiên hiệu quả thì súp lơ xanh chính là cứu cánh dành cho bạn. Estrogen độc hại thường thâm nhập vào cơ thể  người qua môi trường, thực phẩm nhiễm độc, thuốc bảo quản thực vật, thực phẩm đóng hộp. Súp lơ xanh được xem là nguồn thực phẩm giàu DIM – 1 hợp chất có công dụng loại bỏ hàm lượng estrogen độc hại bên trong cơ thể ; đồng thời giúp bổ sung nội tiết tố rất hiệu quả. Vì vậy, bạn đừng quên bổ sung thực phẩm này vào thực đơn hàng ngày của mình bằng món canh hay xào nếu muốn cân bằng nội tiết tố nữ nhé.

Tỏi

bo sung noi tiet to nu tu thien nhien 2

Không chỉ là gia vị quen thuộc của nhiều người, tỏi còn đóng vai trò quan trọng là thực phẩm tăng nội tiết tố nữ với khả năng điều chỉnh rối loạn nội tiết tố ở chị em rất hiệu quả, được nhiều chuyên gia sức khỏe khuyên dùng. Vì vậy bạn đừng quên bổ sung tỏi vào  thực đơn hằng ngày của mình nhé.

Cá hồi

bo sung noi tiet to nu tu thien nhien 3

Cá hồi chứa nhiều omega-3 và thuộc chất béo bão hòa, giàu amino axit nên nó được biết đến với công dụng thần kỳ trong việc tối ưu hóa hormone trong cơ thể, đồng thời tăng cường protein, làm giảm nồng độ cortisol và đặc biệt là góp phần thúc đẩy quá trình sản xuất testosterone để cân bằng estrogen. Do đó, cá hồi là một thực phẩm tăng cường nội tiết tố nữ từ thiên nhiên được chuyên gia đánh giá cao và khuyên phái đẹp nên bổ sung vào khẩu phần dinh dưỡng mỗi ngày.

Trên đây là top 4 loại thực phẩm bổ sung nội tiết tố từ thiên nhiên mà chúng tôi chia sẻ đến các bạn. Tuy nhiên cách này đòi hỏi bạn phải kiên trì trong một thời gian dài thì mới cho kết quả.

Vì vậy, để bổ sung nội tiết tố hiệu quả và bền vững hơn, bạn nên tham khảo sử dụng viên uống Love Women- viên uống giúp bổ sung nội tiết tố, tăng cường sinh lý nữ được rất nhiều chị em tin dùng hiện nay.

Là sản phẩm được sản xuất bởi công ty Nutagreen Mỹ, Love Women được chiết xuất hoàn toàn từ các thành phần thiên nhiên như: cỏ sừng dê, bột Maca, bột Tongkatali….Có tác dụng bổ sung hormone sinh dục nữ,  giúp tăng cường nội tiết tố nữ hiệu quả, điều hòa kinh nguyệt, mang lại cho chị em làn da sáng màu và mịn màng. Đồng thời sản phẩm có tác dụng hỗ trợ tăng cường sinh lý, mang đến năng lượng, hưng phấn trong đời sống tình dục và  chăm sóc sức khỏe phụ nữ an toàn.

Hãy nhấc máy và gọi về số hot line (028)62 711 399 - 0936.102.479 - 0909.319.234 để được tư vấn sử dụng sản phẩm một cách tốt nhất nhé!

Để biết thêm thông tin chi tiết về sản phẩm, vui lòng xem tại đây!

Top 4 thực phẩm bổ sung nội tiết tố từ thiên nhiên
5 (100%) 1 vote