Ăn gì tăng ham muốn ở phụ nữ? là băn khoăn, thắc mắc của không ít chị em phụ nữ. Sau đây là một số gợi ý thực phẩm giúp chị em  tăng ham muốn và có cải thiện chuyện chăn gối hiệu quả.

1. Cá hồi

1 ca hoi

Trong cá hồi có chứa các axit béo omega-3  giúp tăng mức độ dopamine trong não, kích thích tâm trạng hưng phấn và tăng lưu thông máu đến bộ phận sinh dục hiệu quả. Do đó, cá hồi là thực phẩm không chỉ  rất có lợi cho sức khỏe và còn giúp tăng ham muốn “yêu” cho phái nữ.

2. Ngũ cốc nguyên hạt

2 ngu-coc-nguyen-hat

Bổ sung ngũ cốc nguyên hạt là cách giúp bổ sung  vitamin và protein hiệu quả. Đồng thời, trong chế độ ăn hàng ngày, chị em cũng nên bổ sung những dưỡng chất như chất xơ, chất chống oxy hóa và vitamin B cho cơ thể.  Những dưỡng chất này đóng vai trò rất quan trọng trong việc gia tăng ham muốn tình dục.

3. Chocolate đen

Chocolate giúp giải phóng hormone endorphin tạo  tâm trạng thoải mái, vui vẻ hơn. Bên cạnh đó, dùng chocolate đen còn giúp bổ sung hợp chất kích hoạt hormone giới tính trong cơ thể. Đồng thời kích thích phụ nữ “lên đỉnh” dễ dàng và sung mãn hơn.

4. Quả bơ

3 qua bo

Trong quả bơ có chứa một lượng lớn axit béo giúp  tăng ham muốn “yêu” và giảm thiểu tình trạng khô âm đạo ở phụ nữ. Bên cạnh đó, bơ cũng có tác dụng cải thiện mức độ hormone trong cơ thể.

5. Quả đào

qua dao

Nếu bạn cảm thấy giảm ham muốn trên giường và muốn biết Ăn gì tăng ham muốn ở phụ nữ? thì đừng bỏ qua dùng đào. Đào là một trong những thực phẩm tốt nhất chứa  giàu vitamin C, tăng cường mức độ hormone giới tính trong cơ thể và giúp thúc đẩy lưu thông máu, gia tăng ham muốn ở nữ giới.

6. Cần tây

can tay

Cần tây là loại rau xanh này có chứa hợp chất giúp tăng cường hormone giới tính, tăng cường  khả năng “yêu”. Bên cạnh đó, cần tây có khả năng cân bằng canxi và kali trong cơ thể rất thích hợp cho những người phụ nữ bị lãnh cảm với “chuyện ấy”

 

Trên đây là phương pháp kích thích ham muốn tình dục ở phụ nữ do kienthucgioitinh.org nghiên cứu, tổng hợp và biên soạn ra. Các bạn có thể tham khảo bài viếtbí quyết kéo dài tuổi “yêu”

 

Với giải đáp Ăn gì tăng ham muốn ở phụ nữ? vừa được chia sẻ trên,  hi vọng bạn sẽ tăng cường ham muốn, cải thiện đời sống tình dục và làm chậm quá trình lão hóa, giảm mãn kinh hiệu quả.

Bên cạnh chế độ ăn uống giúp tăng cường ham muốn phù hợp, mách nhỏ chị em “bảo bối” lấy lại nhiều ham muốn cho “chuyện yêu” đơn giản Love Women. Sản phẩm là bí quyết giữ lửa tăng ham muốn tình dục, giúp phụ nữ đạt được hạnh phúc trọn vẹn.

Thuốc Love Women có tốt không

Viên uống tăng cường sinh lý nữ Love Women sẽ hỗ trợ chuyện chăn gối của chị em diễn ra suôn sẻ hơn và cải thiện chức năng tình dục, giảm stress, kích thích các dây thần kinh nhạy cảm hơn.

Cụ thể công dụng của sản phẩm:

Cải thiện sự thiếu hụt Estrogen ở nữ giới và cân bằng nội tiết tố nữ hiệu quả

Giúp tác động tích cực lên hoạt động của hệ trục não bộ – tuyến yên – buồng trứng. Bổ sung hooc môn sinh dục nữ từ đó giúp lấy lại vẻ đẹp hoàn hảo cho bầu ngực

Cung cấp các hợp chất có hoạt tính sinh học như Arginine làm tăng sự nhạy cảm cho các mô ở phần kín của phái nữ. Có tác động tích cực trên các tuyến tình dục nhằm tăng khả năng ham muốn ở nữ giới.

Chúc các bạn luôn vui vẻ, khỏe mạnh và thăng hoa trong đời sống tình dục của mình!