Bí quyết để da không bị bắt nắng: sử dụng kem chống nắng, lựa chọn kem dưỡng đúng cách, vệ sinh da thường xuyên, bổ sung dinh dưỡng cho da,…

Da là bộ phận vô cùng nhạy cảm. Chỉ cần một vài tác động nhỏ cũng đủ làm da bị tổn thương. Do đó chúng ta cần phải có một kế hoạch hoàn hảo để bảo vệ da tránh khỏi những tác động của bên ngoài. Tuy nhiên, làm sao có thể chống lại được sức mạnh của ánh nắng mặt trời? Đây là câu hỏi khó mà nhiều chị em muốn tìm ra câu trả lời. Vì thế để giúp đỡ chị em trong việc giải quyết vấn đề nan giải này, chúng tôi xin gửi đến một số bí quyết để da không bị bắt nắng. Chắc chắn rằng, những phương pháp này có thể giúp ích rất nhiều cho bạn đấy!

Sử dụng kem chống nắng

Kem chống nắng ra đời là phương pháp chống nắng hoàn hảo nhất mà chị em đang cần. Sử dụng kem chống nắng thường xuyên là cách giúp bạn ngăn chặn được những tác động xấu của tia cực tím đến da, bảo vệ da một cách tuyệt đối.

dùng kem chống nắng
Dùng kem chống nắng

Tuy nhiên, khi sử dụng kem chống nắng để đạt được hiệu quả như mong đợi bạn nhất định phải tuân theo những nguyên tắc nhất định nhé! Điều này chắc chắc sẽ giúp ích cho bạn rất nhiều đấy!

Lựa chọn kem dưỡng đúng cách

Kem dưỡng da cũng là một trong những nguyên nhân chính khiến da bị bắt nắng. Ở đây, ta không thể quy chụp rằng tất cả các loại kem dưỡng đều làm da bị bắt nắng được bởi mỗi loại kem đều có thành phần cấu tạo khác nhau.

Do đó, để tránh việc da bị bắt nắng bạn nên chọn những loại kem dưỡng không có chất tẩy da hydroquinone và thành phần corticoid vượt quá định mức cho phép. Các sản phẩm này bào mòn lớp sừng bảo vệ ở tầng thượng bì nên da trắng lên một cách “thần tốc” lại làm yếu ớt, bắt nắng, lão hóa và đặc biệt còn gây ung thư da.

Vệ sinh da thường xuyên

Vệ sinh da mặt, tắm rửa ngày 2 lần là cách bạn có thể giúp da chống nắng. Đây tưởng chừng như là một việc làm đơn giản nhưng lại chứa một giá trị rất lớn.

bi-quyet-de-da-khong-bi-bat-nang-ve-sinh-da

Điều này vừa giúp ngăn ngừa các vấn đề về da như sạm, nám, lỗ chân lông to, mụn… vừa là bước quan trọng giúp phát huy tối đa công dụng của các sản phẩm kem dưỡng da. Chú ý, khi chọn sữa rửa mặt/ sữa tắm hãy tránh xa các loại chứa xà phòng, tạo bọt nhiều và hạt, vì nó sẽ làm da mỏng hơn.

Bổ sung dinh dưỡng cho da

Bổ sung dinh dưỡng cho da thông qua nguồn thực phẩm tự nhiên cũng là phương pháp tăng cường sức khỏe cho da để tăng khả năng chịu đựng của da trước ánh nắng mặt trời.

Tập trung nhiều vào nguồn thực phẩm giàu collagen, vitamin và chất xơ. Đấy chính là những vị cứu tinh cho làn da cháy nắng của bạn đấy!

Chúc bạn thành công trong việc chống nắng cho da bằng những phương pháp trên