cách làm to vòng 1 của người nhật

Bất ngờ thú vị đến từ cách làm nở ngực của người Nhật

by Trung Tâm Sức Khỏe - Th5 27, 2016

863

Đa số phụ nữ Nhật Bản đều sở hữu bầu ngực căng tròn. Có phải bạn đang thắc mắc bí quyết của phụ nữ Nhật phải không nào? Cùng trungtamsuckhoe.vn khám phá cách làm nở ngực của người Nhật với bài viết sau nhé!

Vòng ngực cân đối, nở nang đem đến cho phái nữ sức hút mạnh ở nam giới. Nếu bạn không may mắn được sở hữu vòng ngực đẹp, đừng lo lắng, chỉ cần lưu ý một vài bí quyết nhỏ là bạn cũng sẽ có trong tay cơ hội sở hữu vòng ngực đẹp tự nhiên.

Những cách làm nở ngực tự nhiên của người Nhật

Thực đơn ăn uống

cach-lam-no-nguc-cua-nguoi-nhat — *Người Nhật chú trọng rất nhiều tới ăn uống để sở hữu vòng 1 tròn trịa, quyến rũ.*

Cấu tạo của bộ ngực chủ yếu là các mô mỡ căng mọng chụm lại với nhau. Nếu cơ thể thiếu nước, các chất béo, protein cần thiết, các mô mỡ này sẽ bị xẹp đi. Vì thế, nguyên tắc số 1 để bầu ngực căng tròn đó là đảm bảo một chế độ ăn tăng cường chất béo và đầy đủ dinh dưỡng. Những món ăn họ thường dùng để tăng estrogen bao gồm đậu tương, đu đủ xanh.

Một số người Nhật còn dùng món trứng gà hấp cùng sữa đặc và mật ong để giúp vòng 1 nở nang, gợi cảm. Ngoài ra họ còn thường xuyên bổ sung collagen.

Phương pháp massage

cach-lam-no-nguc-cua-nguoi-nhat-bang-massage — *Đây là cách cải thiện vòng 1 được nhiều chị em phụ nữ áp dụng vì hiệu quả mang lại khá cao.*

Cách thực hiện rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng tay massage bầu ngực thật nhẹ nhàng theo chuyển động tròn từ 50-100 lần vào sáng sớm và trước khi đi ngủ. Tuyệt đối không massage vùng nhũ hoa.

Người nhật còn sử dụng các dụng cụ massage rất phổ biến.

Tập thể dục

cach-lam-no-nguc-cua-nguoi-nhat-bang-tap-the-duc — *Tập thể dục với tạ là cách kích thích bầu ngực phát triển.*

Cách thực hiện như sau:

Nằm trên ghế dài, mỗi tay giữ một quả tạ nặng 1 kg
Co chân lại, hai tay dang rộng ngang vai, tay cầm tạ đan chéo lại trước ngực
Để đạt hiệu quả bầu ngực to đẹp tự nhiên, với phương pháp này, bạn thực hiện 8-16 lần. Mỗi lần bỏ ra 15-20 phút.

Trên đây là những chia sẻ về cách làm ngực nở nang của người Nhật. Tuy nhiên, những phương pháp này hiệu quả chậm và bạn mất khá nhiều thời gian, công sức để thực hiện. Và hiệu quả cao hay thấp còn phụ thuộc vào cơ địa của mỗi người. Chính vì thế, bạn có thể tham khảo phương pháp sử dụng viên uống nở ngực No.1 Breast Enlargement USA.Đây là viên uống nở ngực có xuất xứ từ Mỹ được chiết xuất từ thảo dược tự nhiên giúp tăng kích thước ngực an toàn, hiệu quả.

Viên uống nở ngực No .1 Breast Enlargement USA được tổng hợp các tinh chất nuôi dưỡng làm săn chắc và tăng kích cỡ của bộ ngực hiệu quả. Sản phẩm tác động để kích thích các ống dẫn và các mô kết nối với nhũ hoa, làm tăng thêm mô mỡ và các dây chằng xung quanh để ngực săn chắc, tăng độ đàn hồi.

Xem chi tiết sản phẩm ngay tại đây.

Cách làm nở ngực của người Nhật mà trungtamsuckhoe.vn đã chia sẻ mong rằng sẽ giúp bạn không còn tự ti vì tình trạng ngực của mình. Chúc bạn áp dụng thành công nhé!